掌機跑3A半小時就快起飛，這樣正常嗎？

各位大大好，我最近開始研究 PC 掌機，有一件事一直很慌想上來問一下。

每次看人說掌機跑 3A 半小時背面跟握把就燙到不行，風扇還狂叫，坐旁邊的人都聽得到。這樣真的正常嗎？長期這樣玩會不會直接把機器操壞啊 QQ

另外之前 9 月 18 日看到報導說 ROG XBOX Ally X20 重新設計散熱，鰭片比前代大 11%、風量多 20%，這樣是不是代表舊款本來就比較吃緊？

我自己是覺得燙一點難免啦，但心裡還是怕怕的。想聽大家玩 3A 都怎麼設定，溫度跟風扇聲到底要怎麼調才好？